Hoe reinigt een waterzuiveraar uw leidingwater?

waterzuiveraar

Zuiver en schoon leidingwater is belangrijk voor onze gezondheid. Ons leidingwater wordt voortdurend gecontroleerd op vele parameters. Maar, dat is niet genoeg. Waarom? Omdat er nog veel kan gebeuren voordat het thuis uit de kraan stroomt. Onderweg kan het vervuild zijn door bijvoorbeeld schadelijke zware metalen als gevolg van verouderde leidingen. Daarom is het plaatsen … Meer lezen Hoe reinigt een waterzuiveraar uw leidingwater?

Afvallen rond je buik met koolhydraatarme recepten

Afvallen rond je buik met koolhydraatarme recepten

Niet alleen tijdens de goede voornemens aan het begin van het nieuwe jaar, maar ook in de andere delen van het jaar zijn veel Nederlanders bezig met hun gewicht. De wens om af te vallen is bij veel mensen groot. Er zijn verschillende manieren om af te vallen. Sporten en veel bewegen is er daar … Meer lezen Afvallen rond je buik met koolhydraatarme recepten

Gezonder met een personal trainer?

Gezonder met een personal trainer

Gezonder leven; we willen het eigenlijk allemaal wel. Het is belangrijk dat je goed werkt aan je eigen gezondheid en ervoor zorgt dat je je goed voelt. Natuurlijk kun je hier zelf een aantal dingen voor doen. Het helpt echter ook om een personal trainer in te schakelen. Goede personal trainers helpen je namelijk zowel … Meer lezen Gezonder met een personal trainer?

Is koffie gezond?

koffie gezond

Veel mensen denken dat koffie alleen een boost geeft, maar talloze wetenschappelijke onderzoeken hebben aangetoond dat het drinken van een bakje je vetverbranding een boost geeft en tevens beschermd tegen verschillende ziektes. Daarnaast zitten er ook voedingsstoffen in zoals magnesium en foliumzuur. In dit artikel zullen we kort stilstaan bij een aantal punten zodat jij … Meer lezen Is koffie gezond?

5 redenen om een personal trainer in te schakelen

redenen personal trainer inschakelen

De keuze uit sportscholen, personal trainers en sportabonnementen is tegenwoordig reuze. Echter is het belangrijk om te weten op welke manier je moet trainen en welke voeding voor resultaten zorgt. Op internet is er gelukkig enorm veel informatie over training en voeding te vinden, maar de kans is groot dat je door de bomen het … Meer lezen 5 redenen om een personal trainer in te schakelen

Online psycholoog door beeldbellen steeds toegankelijker

Online psycholoog

Misschien ben je in behandeling bij een psycholoog. Dan heb je waarschijnlijk al ervaren dat het tijdens de Corona, het niet altijd even makkelijk is om afspraken door te laten gaan. Misschien zit je er ook wel aan te denken om psychische hulpverlening aan te vragen. Voor jou zelf is de tijd van Corona, niet … Meer lezen Online psycholoog door beeldbellen steeds toegankelijker

De gezondheidsvoordelen van Oolong thee kort uitgelegd

gezondheidsvoordelen van Oolong thee

Behalve dat Oolong thee een erg exclusieve Chinese theesoort met een uitgesproken smaak is, heeft deze theesoort ook nog eens een aantal gunstige effecten op de gezondheid. Volgens de traditionele Chinese geneeskunde zou het drinken van deze thee goed zijn voor: Verbetering van het denkvermogen Voorkomen van tandbederf Vermindering van pijn bij artritis Verlaging van … Meer lezen De gezondheidsvoordelen van Oolong thee kort uitgelegd