Het is altijd al een opgave om goed voor jezelf en je lichaam te zorgen, al helemaal in deze tijden. Maar het is nu ook belangrijker dan ooit om goed voor je lichaam te zorgen. Tegelijkertijd wordt het niet echt makkelijker gemaakt doordat de sportscholen dicht zijn en voorlopig ook nog wel blijven. De corona … Lees verder
Heb je altijd al WMO consulent willen worden? Dan kan je, om dit te bereiken, een opleiding WMO consulent volgen. Met een praktijkgerichte opleiding bij Stimulansz leer je de benodigde kennis en vaardigheden om aan het werk te gaan binnen het werkveld van de WMO . Deze basis van vaardigheden en kennis is benodigd zodat … Lees verder
Propolis. Je hebt er vast wel eens van gehoord, maar wat is het eigenlijk? En wat moet je er allemaal over weten? Deze harsachtige substantie wordt door bijen geproduceerd om schade aan de korf te herstellen en hun woonplaats schoon te maken. Vaak heeft Propolis een gele tot donkerbruine kleur, echter is de kleur in … Lees verder
Voor veel mensen is het dé ultieme manier van ontspanning: een heerlijke massage, uitgevoerd door een professioneel masseur in een spa, schoonheidssalon of massagesalon. Niet alleen geeft dit een gevoel van echte luxe; een goede massage heeft ook vele voordelen voor zowel lichaam als geest. Hoe heerlijk zou het zijn om die massage thuis te … Lees verder
Bent u tijdens de COVID-19 pandemie steeds meer alcohol gaan drinken en heeft u het idee dat u niet meer zonder alcohol kunt? Wanneer u het idee heeft dat u een alcoholverslaving begint te vormen is het belangrijk op tijd in te grijpen, hoe sneller u ingrijpt, hoe makkelijker het immers nog is om van … Lees verder
Waarschijnlijk hebben we er allemaal wel eens kennis mee gemaakt, fysiotherapie. Voor de meeste dingen op gebied van spieren kun je bij hun terecht, de meeste klanten komen voor verrekte spieren of bijvoorbeeld een massage. Aangezien het feit dat een fysiotherapeut aan je lichaam gaat zitten vind je het waarschijnlijk wel prettig als jij je … Lees verder
Niet alleen tijdens de goede voornemens aan het begin van het nieuwe jaar, maar ook in de andere delen van het jaar zijn veel Nederlanders bezig met hun gewicht. De wens om af te vallen is bij veel mensen groot. Er zijn verschillende manieren om af te vallen. Sporten en veel bewegen is er daar … Lees verder
Gezonder leven; we willen het eigenlijk allemaal wel. Het is belangrijk dat je goed werkt aan je eigen gezondheid en ervoor zorgt dat je je goed voelt. Natuurlijk kun je hier zelf een aantal dingen voor doen. Het helpt echter ook om een personal trainer in te schakelen. Goede personal trainers helpen je namelijk zowel … Lees verder
De Corona crisis heeft ons allemaal weer doen beseffen hoe kwetsbaar wij zijn als mensheid. De laatste maanden staan dan ook voor veel mensen in het teken van gezond blijven. Hoe kun je, los van Corona, gezond blijven leven? Wij geven je een paar handige tips. Draag een mondkapje Ondanks dat mondkapjes niet per se … Lees verder
Misschien ben je in behandeling bij een psycholoog. Dan heb je waarschijnlijk al ervaren dat het tijdens de Corona, het niet altijd even makkelijk is om afspraken door te laten gaan. Misschien zit je er ook wel aan te denken om psychische hulpverlening aan te vragen. Voor jou zelf is de tijd van Corona, niet … Lees verder